Можно много говорить о Природе человека, строении его тела, энергетических телах, чакрах, меридианах и прочем. Вы без труда найдете много информации на эту тему. Но всё это останется словами пока не станет вашим собственным опытом, пока эти зания не превратяться в ваше познание.

Певый шаг в Тантре это осознание тела.

Когда касаешься чего-либо, ходишь, рубишь дрова или носишь воду из колодца. Будь бдителен, наблюдателен, осознан, сознателен. Не продолжай делать веши как зомби.

Когда осознаешь телесные процессы, будешь сильно удивлен. Можно двигать рукой механически; а можно двигать рукой с полной осознанностью. Когда мы двигаем рукой с полной осознанностью, есть грация, есть красота.

Можно говорить без осознанности. Есть ораторы, которые не знают никакого ораторского искусства и их никогда не учили искусству говорить. Но когда осознаешь говорение, оно начинает становиться искусством. Оно приобретает нюансы поэзии и музыки. Это неизбежно случится, если говорить с осознанностью.

Когда появляется осознание тела, тогда в каждом жесте, в каждом слове есть собственная красота. Есть грация.

Яндекс.Метрика Твоя Йога ТОП-777: рейтинг сайтов, развивающих Человека